Kategorie: Kohlenhydrate

Kohlenhydrate sind auch im Obst und im Gemüse enthalten, die allerdings ein sehr wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung sind. Es gibt also bedeutende Unterschiede bei...

Abends keine Kohlenhydrate zu essen ist nicht nur einer dieser neuesten Trends zum Abnehmen, sondern es handelt sich dabei um einen wichtigen Diät-Tipp, der gute...

Es gibt sehr viele Gemüsesorten, die sich im Prinzip nur durch die essbaren Pflanzenteile unterscheiden, also ob die Knollen, Blätter oder Sprossen verwendet werden. Es...

Unser Körper ist auf Proteine, Kohlenhydrate und auf Fette angewiesen, um überleben zu können. Die drei Grundnahrungsstoffe liefern die notwendige Energie, damit unser komplexer Organismus...

Kohlenhydrate oder Saccharide entstehen bei der pflanzlichen Fotosynthese durch die Lichtenergie aus Wasser und Kohlendioxid. Diese Form von Fotosynthese findet in den pflanzlichen Zellen statt,...

Kohlenhydrate sind für unseren Körper notwendig, auch dann, wenn wir uns an eine Low Carb Ernährung zum Abnehmen halten. Es handelt sich dabei um einen...

Eiweiß ist ein essenzieller Nährstoff, der aus 20 unterschiedlichen Aminosäuren besteht. Neun davon müssen über die Nahrung zugeführt werden, die restlichen Aminosäuren kann unser Körper...

Wer sich für Low Carb Ernährung interessiert, möchte natürlich auch wissen, wo und in welchen Lebensmitteln Kohlenhydrate enthalten sind. Die Frage wo sind Kohlenhydrate drin,...

Im Moment dreht sich wohl alles, was mit Ernährung und Diäten zu tun hat, um Kohlenhydrate. Sie sind gute Energielieferanten und zählen zusammen mit Eiweiß...