Paleo Diät 2021
Mittlerweile gibt es fast unzählige Diät-Formen. Der eine schwört auf Low-Carb, der andere isst nur...
Die meisten Diäten fokusieren sich darauf, eine möglichst effektive Form der Ernährung vorauszusetzen um einen schnellen und gesunden Abnehmeffekt zu erlangen. Eine vegetarische Diät, bzw. eine vegetarische Ernährung steht dabei selten im Fokus. Es gibt wenige Diäten, die sich rein auf eine vegetarische Ernährungsform beschränken. Jedoch wird es in vielen Diäten auch nicht direkt ausgeschlossen. Alle diese Diäten, die man auch als Vegetarier anwenden kann, findet man unter diesem Schlagwort.
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