Kategorie: Blog

Aber nicht nur im Sitzen ist die Körperhaltung wichtig, sondern auch im Stehen. Auch in...

Eine Ernährungsumstellung ist dann ein Thema, wenn Du Dich vorwiegend von ungesunden Lebensmitteln ernährst oder...

Egal ob Du Kraft- oder Fitnesstraining durchführen willst, wichtig ist, auf die Regelmäßigkeit zu achten....

Es gibt zahlreiche Bikinifigur Übungen, die für einen flachen Bauch, festen Po und straffe Beine...

Die Stoffwechselanalyse wird von klassifizierten Instituten oder auch in Arztpraxen ausgeführt. Dazu sind persönliche Daten...

Beim Theraband handelt es sich um ein praktisches elastisches Gummiband, was schon in den 70er...

Der Brennesseltee wird aus den Blättern und Stängeln hergestellt und ist schon seit Jahrhunderten ein...

Fettverbrennende Lebensmittel sind kein Mythos, denn es gibt sie wirklich. Allerdings handelt es sich dabei...

Immer mehr Menschen in den westlichen Industrieländern leiden an gesundheitlichen Problemen wie Reizdarm, chronischer Übersäuerung...

Wie viel Eiweiß am Tag gesund ist, ist eine wichtige Frage, wenn Du Dich vorwiegend...