Gymondo Erfahrungen – Darum solltest du das Online-Fitnessstudio ausprobieren


Gymondo ErfahrungenDu möchtest ein paar Kilo abnehmen und dabei einen straffen, definierten Körper bekommen? Dafür ständig ins Fitnessstudio zu fahren ist dir aber zu zeit- und kostenintensiv? Dann ist Gymondo vielleicht genau die richtige Lösung für dich. In diesem Artikel erfährst du alles, was du über das Online-Fitnessstudio wissen musst und ob sich das Ganze den Gymondo Erfahrungen nach auch wirklich lohnt.

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Was genau ist Gymondo?

Gymondo ist ein Online-Fitnessstudio, bei dem du dich anmelden kannst und dann aus vielen verschiedenen Kursen einen passenden auswählen kannst. Alle Kurse sind online verfügbar und du kannst sie dir jederzeit vom PC, Smartphone oder Tablet aus anschauen und auch mehrmals wiederholen. Als Ergänzung zu deinem Trainingsplan gibt es auch noch einen Ernährungsplan mit vielen leckeren Rezepten, die dafür sorgen, dass du dein Ziel noch schneller erreichst.

Welches Programm spricht dich an?

Gymondo Erfahrungen

Wie funktioniert Gymondo?

Gmyondo Anmeldung

Gymondo online ErfahrungenAlle, die mit Gymondo Erfahrungen sammeln sind sich einig, dass die Anmeldung wirklich super einfach vonstattengeht. Zunächst musst du einige persönliche Angaben zu deinem Alter, deiner Größe, deinem Gewicht und so weiter machen. Dies ist nötig, damit du regelmäßig deine Erfolge tracken kannst und motiviert bleibst. Auch nach deinen Zielen und deinem jetzigen Fitnesslevel wirst du gefragt. Wenn du möchtest, kannst du in deinem Fitnessprofil auch noch verschiedene Messdaten eingeben, wie zum Beispiel Taillen- und Hüftumfang. So wird es für dich noch einfacher, deine Fortschritte genau im Auge zu behalten, denn besonders dann, wenn du Muskeln aufbaust, kann es sein, dass sich auf der Waage zunächst nicht so viel tut, da Muskeln schwerer sind als Fett.

Wie ist die Plattform aufgebaut?

Auch hier sind sich fast alle mit Gymondo Erfahrung einig, dass die Plattform sehr übersichtlich gestaltet ist und man sich eigentlich auf Anhieb zurechtfindet. Direkt oben auf der Seite wird dir erstmal ein Programm vorgeschlagen, dass besonders gut zu deinen Zielen passt. Dieses musst du aber natürlich nicht auswählen. Stattdessen kannst du dir auch ein ganz anderes Programm aussuchen, dass dir besser gefällt.

Laptop oder Smartphone zu GymondoDie verschiedenen Programme sind nacheinander aufgelistet und du kannst dich ganz einfach durchklicken. Das kürzeste geht zwei Wochen lang und das längste ein Jahr lang. Klickst du die Programme an, bekommst du verschiedene Infos, wie zum Beispiel das Fitnesslevel, für das es geeignet ist oder über welchen Zeitraum es läuft. Es ist auch möglich, über die Suchfunktion bestimmte Programme zu finden, die besonders gut zu dir passen.

Falls es dir zu langweilig ist, immer nur einen einzigen Kurs zu absolvieren, kannst du auch zwei Kurse auf einmal belegen. Oder du entscheidest dich einfach gar nicht für einen Kurs, sondern nimmst immer nur an einzelnen Workouts teil.
Wie bereits erwähnt, geht es bei Gymondo aber nicht nur um Sport, sondern auch um eine gesunde Ernährung, die dir dabei hilft, schneller ans Ziel zu kommen. Unter dem entsprechenden Menüpunkt findest du eine Vielzahl von Rezepten, die den Gymondo Erfahrungen nach, alle lecker, sättigend und einfach nach zu kochen sind. Natürlich kannst du auch hier nach bestimmten Rezepten suchen. Besonders praktisch ist, dass man mit den angegebenen Zutaten gleich automatisch eine Einkaufsliste erstellen kann und einen Wochenplan mit Rezepten.

Alle verfügbaren Kurse anzeigen

Die Gymondo Erfahrungen beim Training

Zuhause Trainieren 2020Diejenigen, die mit Gymondo Erfahrungen sammeln dürfen, werden schnell bemerken, dass die einzelnen Kurse teilweise sehr intensiv sind. Ein Training mit mittlerer Intensität kann einen schon ganz schön an die Belastungsgrenze bringen, vor allem dann, wenn man zuvor nicht regelmäßig trainiert hat. Doch auch, wenn das Training am Anfang schwerfällt, solltest du dich nicht demotivieren lassen, sondern dranbleiben, denn schon bald wirst du merken, wie dir die Übungen immer leichter fallen. Das ist eine besonders schöne Erfahrung, weil man realisiert, dass man Fortschritte macht.

Was sagen die Anwender? – Gymondo Erfahrungen im Video

Unterhalb sind ein paar Reviews von Gmyondo-Nutzern, die Ihre Erfahrungen im Video teilen. Die Videos wurden auf Youtube hochgeladen. DiätCheck bindet die Videos via IFrame ein. Mit einem Klick auf das Profilbild (links oben im jeweiligen Video) kommst du zum jeweiligen Youtube-Profil.






Mehr Erfolgsberichte anzeigen…

Außerdem zeigen die Gymondo Erfahrungen, dass die Trainings sehr viel Spaß machen, da sie abwechslungsreich gestaltet sind und sich die Übungen nicht ständig wiederholen.
Ein kleiner Nachteil ist, dass sich viele, die mit Gymondo Erfahrungen gemacht haben, trotz der sehr guten Anleitungen, oft etwas unsicher waren, ob sie wirklich alle Übungen richtig ausgeführt haben. Schließlich hat man hier – im Gegensatz zu einem normalen Fitnessstudio – niemanden, der einen korrigiert, wenn man doch mal eine falsche Position hat oder Ähnliches. Angesichts der vielen Vorteile, die Gymondo mit sich bringt, ist dies aber nur ein kleiner Wehrmutstropfen.

Die Vorteile eines Online-Fitnessstudios

Wenn man sich die Gymondo Erfahrungen im Netz anschaut, wird relativ schnell klar, warum so viele sich mittlerweile für ein Online-Training entscheiden. Die meisten sind besonders angetan von der hohen Flexibilität, die sie dadurch genießen. Schließlich ist man nicht an irgendwelche Öffnungszeiten gebunden, sondern kann immer dann trainieren, wenn man gerade Lust darauf hat.

Online Fitnessstudio GymondoEin weiterer wichtiger Grund, der für ein Online-Fitnessstudio spricht, ist das der Weg zum Fitnessstudio wegfällt. Nicht jeder hat ein Studio direkt vor der Nase. Gerade die, die in ländlichen Regionen wohnen, müssen oft einen recht weiten Weg auf sich nehmen, um ins nächste Fitness-Center zu gelangen. Dabei bleibt oft schon eine lange Zeit auf der Strecke. Viele können sich auch einfach besser motivieren, wenn sie nicht erst irgendwo hinfahren müssen, um Sport zu treiben, sondern einfach im heimischen Wohnzimmer loslegen können.

Liest man sich die Gymondo Erfahrungen anderer durch, stößt man auch immer wieder auf Nutzer, die einfach ungern vor anderen Leuten Sport treiben. Natürlich sollte sich niemand schämen müssen, aber gerade dann, wenn du sehr untrainiert bist, kann es sein, dass es dir unangenehm ist, wenn dir andere, die vielleicht schon wesentlich fortgeschrittener sind als du, beim Trainieren zuschauen können. In deinen eigenen vier Wänden brauchst du dir keine Gedanken um fremde Blicke zu machen und kannst ganz ungeniert mit dem Sport loslegen.

Umgekehrt gibt es allerdings auch diejenigen, die sagen, dass ihnen beim Training im Online-Fitnessstudio der Anreiz zum Durchhalten etwas gefehlt hätte. Wenn du in einer Gruppe trainierst, kann es sein, dass dich das eher dazu anspornt mit den anderen mitzuhalten, als wenn du allein zuhause deine Übungen machst. Aber sobald du die ersten Erfolge siehst, wird dir die nötige Motivation kaum noch fehlen.

Welche Vorteile bietet Gymondo?

Es gibt mittlerweile mehrere Anbieter von Online-Fitnessstudios auf dem Markt, aber Gymondo hat dennoch die Nase vorn. Glaubt man den Gymondo Erfahrungen haben die meisten der User vorher verschiedene Anbieter ausprobiert. Schließlich sind dafür ja auch die Testwochen da. Die meisten bleiben allerdings bei Gymondo hängen. Laut Erfahrungsberichten ist dies vor allem der Tatsache geschuldet, dass hier eine Kombination aus abwechslungsreichen Workouts, die Spaß machen, geboten wird und aus leckeren Ernährungsplänen, die sich sehr gut in den Alltag integrieren lassen.

Die meisten finden außerdem die Trainer sympathisch und professionell und mögen die moderne Gestaltung der Plattform und der Trainingsvideos.

Was bietet Gymondo alles?

Wohnzimmer FitnessGymondo ist aktuell der Testsieger unter allen Online-Fitnessstudios. Du findest hier mittlerweile über 60 verschiedenen Trainingsprogramme und 750 Workouts. Dabei variiert die Länge der Workouts stark. Zwischen 10 Minuten und knapp einer Stunde ist eigentlich alles dabei. Auch wenn du viel beschäftigt bist, findest du hier also garantiert ein Training, das du in deinen Alltag integrieren kannst.
Dabei gibt es auch noch ganz verschiedene Sportarten. Auswählen kannst du aus Muskelaufbau, Cardio-Training, Tanzen, Stretching, Yoga und vielem mehr. Auch das Coaching-Programm von Daniel Aminati und ein Mindfulness-Programm mit Meditationen sind mit von der Partie.
Zusätzlich findest du auch noch mehr als 2.000 verschiedene Rezepte, die allesamt für eine gesunde und figurfreundliche Ernährung geeignet sind.

Gymondo Kosten & kostenlos testen

Für dein Gymondo-Abonnement stehen dir drei verschiedene Laufzeiten zur Verfügung, von denen auch die Preise abhängig sind:

  • 3 Monate kosten 12,99 Euro pro Monat
  • 6 Monate kosten 9,99 Euro pro Monat
  • 12 Monate kosten 6,99 Euro pro Monat

Aktuelle Preise & Rabatte anzeigen..

Die Beiträge für die verschiedenen Pakete werden jeweils im Ganzen abgebucht.
Du hast die Möglichkeit Gymondo sieben Tage lang kostenlos zu testen. Danach hast du die Möglichkeit jederzeit zu kündigen.

Ist Gymondo auch für Männer geeignet?

Wenn auch den Gymondo Erfahrungen nach die meisten Nutzer weiblich sind, ist Gymondo selbstverständlich auch für Männer eine gute Alternative. Gerade dann, wenn es nicht nur darum geht, so schnell wie möglich viele Muskeln aufzubauen, sondern auch darum, ein paar Kilos zu verlieren, können auch Männer mit Gymondo viel erreichen.

Hat Gymondo auch Nachteile?

Eigener Plan HometrainingSo wie alles im Leben hat auch Gymondo nicht nur Vorteile. So gibt es laut den Gymondo Erfahrungen häufig Unsicherheiten bezüglich der Ausführung der Übungen. Diese sind zwar alle sehr gut erklärt und der Trainer macht sie auch vor und zeigt sich dabei meist auch noch aus verschiedenen Perspektiven, aber es ist eben keiner da, den man direkt fragen kann, wenn etwas unklar ist. Und es steht auch keiner daneben und korrigiert einen, wenn man die falsche Haltung eingenommen hat. Dies kann im schlimmsten Fall zu Verletzungen und Haltungsschäden führen.
Des Weiteren war den Gymondo Erfahrungen zu entnehmen, dass die Ernährung doch nicht immer so einfach in den Alltag zu integrieren war. Die Rezepte sind zwar überwiegend unkompliziert und schnell nach zu kochen und auch die Zutaten sind leicht zu bekommen, aber man muss sich eben täglich Zeit nehmen, um sich die Mahlzeiten zuzubereiten – und das am besten dreimal täglich. Sich irgendetwas auswärts zu holen oder schnell ein Fertiggericht zuzubereiten ist kaum möglich, wenn man wirklich alles richtig machen möchte. Allerdings wirst du auch mit leichten Abwandlungen der Rezepte oder hin und wieder mal einer Ausnahme Erfolge verbuchen können.

Fazit zu Gymondo

Die Mehrzahl der Gymondo Erfahrungen, die man im Internet finden kann, fallen positiv aus. Das ist angesichts der großen Auswahl an verschiedenen Workouts auch kein Wunder. Außerdem ist der Preis von 6,99 Euro für das Jahresabo einfach unschlagbar. So viel sollte eigentlich jeder von uns für seine Gesundheit übrig haben. Wenn du dir jetzt immer noch unsicher bist, ob Gymondo das Richtige für dich ist, dann melde dich am besten gleich für deine Testwoche an.


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